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SAN VALENTINO A TAVOLA … I CIBI AFRODISIACI

SAN VALENTINO A TAVOLA … I CIBI AFRODISIACI

Il cibo è sicuramente una delle più potenti arme di seduzione, e oggi che è San Valentino ho deciso di parlare dei cibi afrodisiaci … gli alimenti che dovrete assolutamente mettere nella lista della spesa se avete intenzione di organizzare una cena romantica con il vostro Valentino/a… il risultato è assicurato!

Direi di partire dalle origini e dal motivo per il quale un cibo viene definito afrodisiaco, diciamo che esistono principalmente due motivi/effetti: psiche, cioè il cibi ritenuti afrodisiaci hanno un effetto sulla psiche, ad esempio cibi che hanno forme evocative, che stimolano il desiderio, il secondo è metabolico, cioè quel cibo ha delle proprietà che influenzano il nostro organismo migliorando le performance sessuali…

Tornando a noi, ecco di seguito elencati i cibi ritenuti maggiormente afrodisiaci e le loro proprietà:

  • PEPERONCINO: se si parla di cibi afrodisiaci, questo è sicuramente il primo che ci viene in mente, la sua fama è data da una sostanza la caspiacina, che migliora il flusso sanguino agendo come vasodilatatore, insomma se si dice peperoncino si pensa subito alla passione
  • MANDORLE: secondo antiche tradizioni hanno effetto soprattutto sulle donne, aumentando il desiderio, questo è stato in parte confermato anche dalla scienza, infatti, hanno un elevato contenuto di acido folico vitamina che favorisce la fertilità delle donne, senza poi dimenticare che sono ricche di vitamina E, fondamentale per la bellezza della pelle.
  • ASPARAGI: non sono tipici di questa stagione, ma sono tra i più potenti afrodisiaci, infatti sono ricchi di minerali e vitamine , insomma sono dei veri e propri multivitaminici importanti prima di un piacevole sforzo fisico.
  • AVOCADO: sia per la sua forma evocativa, sia per le sue proprietà, è da sempre stato considerato un alimento particolarmente afrodisiaco, perché migliora la circolazione sanguina e perché ricco di energie e presenta vitamine (in particolare l’acido folico) e oligoelemementi che aumentano la fertilità.
  • CIOCCOLATO EXTRA-FONDENTE: super energetico e ricco di bioflavonoidi che migliorano la circolazione.
  • VINO : migliora la circolazione e azzera i freni inibitori.
  • ZENZERO & GINSENG: in oriente vengono utilizzati come dei veri e propri “Viagra” naturali.

Inutile dirvi che non c’è nulla di più afrodisiaco della persona giusta con la quale anche un semplice piatto di spaghetti può accendere il desiderio …

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