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sindrome dell'intestino irritabile

Sindrome dell’intestino irritabile : la dieta

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è il più comune fastidio digestivo, colpisce milioni di persone in tutto il mondo e incide fortemente sulla qualità di vita. Questa sindrome è caratterizzata da una serie di sintomi come dolore e gonfiore addominale, alterazione dell’alvo (diarrea o stipsi), meteorismo, flatulenza, cattiva digestione e pesantezza. Alla diagnosi di questa …

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Dieta a bassa concentrazione di FODMAPs

Ti è stata diagnosticata la sindrome del colon irritabile ? La cattiva digestione incide e influenza la tua vita quotidiana ? Hai frequenti problemi digestivi come eccesso d’aria, meteorismo,  distensione addominale, diarrea/costipazione? Mangiare in modo salutare regolarizzando i pasti non ti aiuta a migliorare i tuoi sintomi?   forse potrebbe esserti d’aiuto una dieta a basso …